PAS NEOPRENOWY - dobre to czy to złe?

Nad kupnem pasu neoprenowego nigdy się jakoś specjalnie nie zastanawiałam. Nie planowałam jego zakupu. Wiele o nim słyszałam, że wspomaga spalanie miejsca na które jest nałożony. Zazwyczaj jest to brzuch.

Do mojego koszyka trafił zupełnie przez przypadek, podczas zakupów spożywczych w LIDLu. Zobaczyłam że jest, że kosztuje 14,99 zł i po prostu wsadziłam do kosza.

Różne opinie..

Opinie Negatywne

* Kurcze nie znam się zbytnio na odchudzaniu,ale wydaje mi się,że tego typu rzeczy nie są jakoś bardzo skuteczne w eliminowaniu tłuszczyku,a z tego co czytam-odparzenia,wypryski powodują ,że za i przeciw przeważają za tym,żeby takich rzeczy nie używać
no bo pasy i kombinezony foliowe nie powodują tracenia tłuszczu tylko wody z organizmu,owszem pewnie z 10 % przy tym więcej tłuszczu stracimy z takich miejsc ale czy warto...?
no chyba,że ktoś mnie oświeci.... Kurcze nie znam się zbytnio na odchudzaniu,ale wydaje mi się,że tego typu rzeczy nie są jakoś bardzo skuteczne w eliminowaniu tłuszczyku,a z tego co czytam-odparzenia,wypryski powodują ,że za i przeciw przeważają za tym,żeby takich rzeczy nie używać
no bo pasy i kombinezony foliowe nie powodują tracenia tłuszczu tylko wody z organizmu,owszem pewnie z 10 % przy tym więcej tłuszczu stracimy z takich miejsc ale czy warto...?
no chyba,że ktoś mnie oświeci.... 

* Nie, nie pomaga. 

Czy będziesz ćwiczył bez koszulki, czy też w swetrze i kurtce zimowej to spalisz taką samą ilość tłuszczu a więcej potu to więcej minerałów i mikroelementów do uzupełnienia bo pot to nie tylko sama woda. 

* Wypacasz wodę podskórną, która i tak wraca. Możliwe także odparzenia...znam z autopsji. Ogólnie te pasy to gówno, lepiej ćwiczyć

Opinie Pozytywne

* Ja jak najbardziej polecam pas neoprenowy. Zakładam go do każdego treningu na siłowni i znacznie zwiększa temperaturę ciała, a co za tym idzie tracę więcej na wadze, na czym mi zależy. Ponadto pomaga mi zrzucić szybciej brzuszek:) 

* Pas podnosi temperaturę ciała przez co nieco więcej spalamy, natomiast najwięcej pozbywamy się wody podskórnej którą uzupełnimy znów, co do wysypki pojawiła się u mnie ale teraz również zakładam na koszulkę pas i już mi nic nie wyskakuje ja kupiłem pas z allegro za jakieś 7 zł rok temu i do dziś mi służy

* Działa działa. 
A już na pewno nie zaszkodzi!
Po powyższych postach widać, że nie trzeba go nosić zbyt długo, 
ale u mnie na 40 minutowe bieganie czuję świetny efekt.
I taki za 20 zł wystarczy!! 

źródło komentarzy: http://www.menshealth.pl/forum/ , http://www.sfd.pl/

Opinia Moja

Jak na razie z pasem ćwiczyłam 3 razy. Nie wiem czy widoczna różnica to dzięki niemu, czy po prostu dzięki ćwiczeniom i naprawdę sporej aktywności fizycznej. Prawda jednak jest taka, że tak spoconego (albo po prostu mokrego) brzucha, podczas żadnych ćwiczeń nie miałam, no chyba że byłam na basenie ;) 
Pas zakładam normalnie na brzuch, na niego zakładam koszulkę i mimo uprzedzeń innych użytkowników p. neoprenowych żadnych odparzeń, ani wysypki nie miałam. Pas zakładam 3, albo 4 razy w tygodniu, podczas treningu obwodowego, który trwa ok 70 minut. Ćwiczę jeszcze pilates, ale na te zajęcia nie zakładam pasa, a to ze względu na wygodę. Na pilatesie dużo się rozciągam, wyciągam i przeciągam, kładę, schylam i wstaję i myślę, że byłoby mi nie wygodnie. Po drugie chyba nie ma to większego sensu, bo na pilatesie za bardzo nie spala się tkanki tłuszczowej. 

Powiem Wam, że jeśli nawet on nic nie daje, to chyba jest to świetny efekt placebo i motywator do kolejnych treningów. No bo co nas ma tak zmotywować jak nie widoczny efekt (mokry brzuch, koszulka, dupsko itd) już po pierwszym treningu?

Nie namawiam ani nie odradzam. Decyzję pozostawiam WAM.

A to ja w pasie neoprenowym podczas dzisiejszego treningu.