O BLOGU

Ten blog został założony w celu zmotywowania mnie do aktywności fizycznej i do zmiany złych nawyków żywieniowych na te racjonalne. Nie popadam w skrajności, nie pije białka i nie spędzam dzień w dzień dwóch godzin na siłowni, ale każdego dnia, racjonalnie dążę do swojej wymarzonej sylwetki. Blog został założony w 2013 roku. Był dla mnie trochę zabiciem czasu, później stał się pasją - tak jak codzienne przygotowywanie posiłków i aktywność fizyczna. Nagle - sama nie wiem kiedy, blog zyskał dużą popularność. Moje konto na facebook'u ma prawie 15 tys followers. Chce zarażać Was dalej swoim optymizmem i motywacją. Zapraszam do obserwowania na