WOMEN'S HEALTH listopad

Ostatnio pierwszy raz w życiu zakupiłam magazyn WOMEN's HEALTH.
Jak się pewnie domyślacie jest to numer listopadowy, z okładką z Patricia Kazadi.

okładka: Jeśli chodzi o wybór "gwiazdy" na okładkę to wydaję mi się, że jest ok. Patricia raczej nie przejmuję się zbytnio swoją wagą, waży 63 kg, przy 169 cm wzrostu. Tu akurat nie wiem co o tym sądzić, ponieważ ja mam 175 cm wzrostu i ważę tyle samo, a jak dobrze wiecie ja bardzo chcę się zmienić i zrzucić kilka kilogramów. Patricia rzeczywiście ostatnio przeszła niezłą metamorfozę i różnica w jej wyglądzie jest ewidentna.

środek: Wiele ciekawych artykułów dotyczących urody, zdrowia i aktywności fizycznej. Coś co mi się bardzo spodobało to DNA Twoich włosów. Każdy po dokładnym przeanalizowaniu dojdzie do tego jakie są jego włosy, a następnie dowie się jak o nie dbać, jakich kosmetyków używać. Mi wyszło że mam średnie zdrowe, ale nie chcę mi się w to za bardzo wierzyć, raczej średnie suche.
To co jeszcze mi się podoba to trochę psychologii między całym tym sportem i zdrowym odżywianiem. Dla mnie jest to połączenie idealne. Znajdziemy oczywiście przepisy na zdrowe posiłki. Również podany jeden posiłek w dwóch wydaniach, dla tych odchudzających i dla tych ćwiczących (czyli nieco bardziej kaloryczne).

dodatek: Jeśli odwrócimy listopadowe wydanie WH i przekręcimy "do góry nogami" to znajdziemy Women's Health Styl. Czyli kilka stron mody a co za tym idzie reklam niesamowicie drogich ubrań, niestety mało związanych ze sportem :(.